Cảm hứng Yoga Truyền hứng Yoga cho mọi người có sức khỏe tốt

Hilaria Baldwin– Cái tên vô cùng quen thuộc và nổi tiếng trong giới Yoga. Cô không chỉ nổi tiếng bởi khuôn mặt khá ái, ngoại hình xinh đẹp mà còn là 1 giáo viên dậy Yoga với lượng FAN hâm mộ đông đảo, sánh ngang với các ngôi sao tầm …

Chào các bạn, Ở bài viết trước, Cảm hứng Yoga đã chia sẻ cho các bạn 10 lợi ích tuyệt vời khi cho trẻ tập Yoga. Vậy thì trẻ nên tập Yoga như thế nào và bài tập nào vừa dễ tập lại mang lại hiệu quả cao giúp trẻ …

Yoga là mộ trong những bộ môn mang lại rất nhiều lợi ích về cả tinh thần và thể chất không chỉ riêng người lớn mà còn đối với trẻ nhỏ. Hãy cùng Cảm hứng Yoga tham khảo 10 lợi ích tuyệt vời mà Yoga mang lại cho trẻ nhỏ …

Dụng cụ tập Yoga – luôn là  những thứ đặc biệt cần thiết để hỗ trợ đắc lực trong quá trình tập luyện Yoga. Nếu như bạn sử dụng đúng cách, dụng cụ Yoga sẽ “ nâng tầm” kỹ năng Yoga của bạn lên rất nhiều, giúp bạn dễ dàng …

Yoga là bộ môn thể thao mang đến rất nhiều lợi ích cho không chỉ nữ giới mà cho cả cánh mày râu, nhất là đối với sức khỏe sinh sản. Tập Yoga thường xuyên có thể giúp nam giới cải thiện chức năng sinh lý, tăng cường ham muốn, …

Nhiều người cho rằng Yoga là bộ môn luyên tập dễ dàng và an toàn nên thường coi nhẹ những lưu ý mà khi tập Yoga tại nhà ai cũng cần biết và tuân thủ. Điều này rất dễ dẫn đến những chấn thương, sự cố trong quá trình luyện …

Yoga là bộ môn thể thao đầy tính nghệ thuật kết hợp giữa các động tác, thiền, thở và thư giãn, mang lại cho con người sức khỏe dẻo dai, tinh thần minh mẫn. Tuy nhiên, do cuộc sống bận rộn nên không phải ai cũng có đủ điều kiện …

Để cuộc sống chúng ta luôn nhẹ nhàng và thoải mái, giảm thiểu căng thẳng trong cuộc sống, thì cười được xem là một liệu pháp hữu hiệu và có tác dụng nhanh chóng. Vậy làm sao để có thể cười  khi đang gặp rất nhiều vấn đề không tốt? …

– Bạn là nam giới và luôn mơ ước sở hữu thân hình 6 múi để thu hút phái đẹp ? – Bạn lao vào các phòng tập Gym mỗi ngày mà vẫn chưa thể có được cơ thể hoàn hảo? Đừng lo, Cảm hứng Yoga sẽ giới thiệu cho …

Không giống như các mẹ bầu khác chọn chụp ảnh bầu trong studio, ngoại cảnh,… thì nhân vật chính trong bộ ảnh này lại chọn chụp ảnh với những loài hoa, quả mà mình yêu thích. Background chủ đạo mà cô chọn là hình ảnh những  bông hoa thủy tiên …