Home / Các tư thế Yoga

Các tư thế Yoga

13 tư thế Yoga thường sai khi tập

Tư thế Upward facing dog

Luyện tập Yoga đúng tư thế rất quan trọng. Nhưng động tác Yoga tưởng chừng đơn giản nhưng rất dễ sai lầm. Cảm hứng Yoga liệt kê cho bạn 13 tư thế tập Yoga thường sai lầm, hy vọng giúp ích cho các bạn tập Yoga. 1/ Tư thế Yoga …

Read More »